Entdecke eine sanfte und individuell dosierbare Form der Bewegung auf dem bellicon. In unserer 8-teiligen Reihe stehen Körpergefühl, Aktivierung, Freude an Bewegung sowie dein körperliches und mentales Wohlbefinden im Mittelpunkt. Dein Kursticket beinhaltet: • Kick-off am 17.10.2026 – 90 Min. Theorie & Praxis • 7 Praxiseinheiten – mittwochs, 17:00–18:00 Uhr • Begleitung durch Christian, bellicon Master Trainer • max. 12 Teilnehmerinnen. Das Ticket gilt für alle 8 Termine, ist personengebunden und von der Übertragung ausgeschlossen. Das Programm ist ein Bewegungs- und Gesundheitsangebot. Bei individuellen gesundheitlichen Fragestellungen empfehlen wir vor der Teilnahme eine ärztliche bzw. therapeutische Rücksprache.